Zurück zur Natur. Zurück zu Dir.
Wann hast du zuletzt einen Tag erlebt, ohne ständig auf ein Display zu schauen?
Unser Digital Detox Wochenende im Hotel Bellavista in Ftan lädt dich ein, für ein paar Tage bewusst auszusteigen aus dem Dauer-Online-Modus und wieder bei dir selbst anzukommen.
Umgeben von der klaren Bergluft des Engadins, weiten Landschaften und der Ruhe der Natur entsteht Raum zum Durchatmen. Statt Nachrichten, Mails und Terminen bestimmen Bewegung, Natur und achtsame Zeit für dich selbst den Rhythmus der Tage.
Gemeinsam erkunden wir auf geführten Wanderungen die kraftvolle Natur rund um Ftan. Schritt für Schritt werden die Gedanken ruhiger, der Blick weiter und der Atem tiefer.
Sanfte Yoga-Einheiten am Morgen bringen Körper und Geist in Bewegung, während entspannende Sessions am Abend helfen, Spannungen loszulassen und den Tag ruhig ausklingen zu lassen.
Ein Wochenende ohne ständige digitale Reize – dafür mit frischer Bergluft, Bewegung in der Natur und echten Begegnungen.
Vielleicht stellst du dabei fest: Wenn Smartphone und Laptop schweigen, wird vieles andere wieder hörbar.
Das Wochenende wird begleitet von Inglina Keller und Felix Keller, die beide eine tiefe Verbindung zur Natur und zum Engadin mitbringen.
Inglina leitet die Yoga-Einheiten. Mit achtsamen Bewegungen und entspannenden Übungen schafft sie Raum, den Körper zu aktivieren, Spannungen loszulassen und wieder in eine ruhige, natürliche Balance zu finden.
Die geführten Wanderungen werden von Felix, Glaziologe und langjähriger Kenner der alpinen Landschaft, begleitet. Mit seinem Wissen über Gletscher, Berge und die Natur eröffnet er unterwegs immer wieder neue Perspektiven auf die Umgebung.
Gemeinsam gestalten sie ein Wochenende, das Bewegung, Naturerlebnis und bewusste Auszeit auf besondere Weise verbindet.
Was dich erwartet:
Donnerstag
Anreise bis 18:00 Uhr
Gemeinsames Abendessen
Yoga Nidra – eine tief entspannende Abendpraxis (ca. 1 Stunde)
Freitag
Geführte Wanderung durch die Engadiner Berglandschaft
Entspannende Yoga-Session nach der Wanderung (ca. 1 Stunde)
Samstag
Yoga am Morgen (ca. 1,5 Stunden)
Bei Interesse Yoga am Nachmittag
Vollmondwanderung (leichte Wanderung)
Sonntag
Yoga am Morgen (ca. 1 Stunde)
Abreise ca. 12:00 Uhr
Kosten
Übernachtung
Einzelzimmer: CHF 387 für drei Nächte
Zweierzimmer: CHF 588 für drei Nächte
Vollpension: CHF 130 für drei Tage
Geführte Wanderungen: CHF 75 für zwei Wanderungen
Yoga-Sessions: CHF 120 für vier Sessions
Anmeldung
Anmeldungen bitte per E-Mail an:
inglina.keller@gmail.com
Anmeldeschluss ist der 07. Juni 2026
Inglina, Felix und das gesamte Bellavista-Team freuen sich, Dich bei uns willkommen zu heissen!
